Le blog de Nathan

Dernières images de l’accueil chahuteur de Nathan quand on venait le récupérer dans son lit à barreaux après la sieste…

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Depuis une semaine Nathan ne dort plus dans son lit à barreaux. Nous avons réaménagé sa chambre et il a maintenant son petit coin dodo avec son matelas posé par terre. Les deux premières nuits Nathan s’est fait surprendre par le sommeil et s’est endormi à même le sol contre la porte de sa chambre. Le 3ème soir nous avons eu la grande fierté de retrouver notre petit bonhomme endormi dans son lit. Les nuits sont redevenues calmes mais le matin Nathan nous réclame toujours dès qu’il se réveille (de nouveau très tôt avec les 1ères lueurs du soleil…). Et une fois le petit câlin du matin terminé il faut être tout de suite d’attaque pour jouer avec les doudous, les balles, à trap trap…

Ce matin, bonnet vissé sur les yeux, je me suis assoupie dans le métro. Depuis une semaine, Nathan ne fait plus ses nuits. Au départ, pas de panique, après 4 jours d’accalmie, Nathan connaît un nouvel épisode de température élevée pendant 3 jours et sa poussée dentaire le fait souffrir abominablement, de jour comme de nuit. Il s’endort encore seul pendant la journée et le soir. La nuit nous nous employons à le rendormir, après lui avoir administré du doliprane et en attendant que le paracétamol agisse. Il faut qu’il dorme puisque c’est le seul moment où sa dent lui offre un peu de répit. Epuisés par ces nuits hachées nous le faisons dormir auprès de nous au petit matin pour qu’il finisse sa nuit calmement.

Depuis trois jours Nathan n’a plus de fièvre. Sa dent dont on aperçoit une pointe mais qui ne se décide pas à percer, le fait moins souffrir, et la journée il joue tranquillement, s’essayant à de nouvelles onomatopées et à de nouvelles mimiques.

Par contre Nathan ne sait plus, ne veut plus s’endormir tout seul. Il hurle dès qu’on le met dans son lit, même le soir, lui d’habitude si heureux de se pelotonner contre son doudou. Comme toujours nous hésitons entre le laisser hurler (ce sont véritablement des cris acharnés d’un bébé qui ne sait plus trouver le sommeil tout seul) et nous précipiter auprès de lui pour l’aider à s’endormir. Il suffit souvent de rester auprès de son berceau, une main posée sur lui, en le berçant un peu. Il relève plusieurs fois la tête pour s’assurer de notre présence puis se laisse enfin aller au sommeil. Si nous quittons la pièce il se précipite à quatre pattes vers le coin de son lit le plus près de la porte de sa chambre, et il pleure de rage et de fatigue. Son sommeil est beaucoup moins profond que d’habitude, il peut se réveiller au moindre sursaut. La journée il recommence ses siestes de 20 minutes et se réveille en pleurant. Il se réveille la nuit et au moins 2 heures s’écoulent avant qu’il ne parvienne à se rendormir.

Cette nuit a été particulièrement éprouvante. Réveil à 2h30, endormi 4h, réveillé à 5h15, endormi à 5h45, réveillé à 6h55. Même Bruno perd son calme légendaire et je m’aperçois que dans la chorégraphie de notre couple je maîtrise très mal l’apaisement.

Hier matin, alors que Nathan avait pleuré de 1h30 à 4h du matin, notre voisine du dessus a sonné chez nous pour nous proposer son aide, nous demandant si notre bébé était malade et nous relatant son expérience de maman. Je me suis sentie blessée par ce constat d’impuissance qui nous était renvoyée par une inconnue.

Nous pensons que Nathan ne sait plus s’endormir seul et qu’il faut à nouveau tout réapprendre comme début janvier après sa semaine de gastro. 3 jours de hurlements avant qu’enfin le cercle vicieux prenne fin. Je culpabilise d’être tenue à l’écart de ces difficultés la journée et de laisser Bruno seul face à la pénibilité de cet apprentissage.

A bout de nerfs et de ressources, nous envisageons d’aller voir un ostéopathe pour tenter de limiter les dégâts de la poussée dentaire de Nathan et éviter que ce soit chaque fois un tel calvaire pour nous 3.

Nathan est fatigué dans la journée, plus souvent grognon mais n’en reste pas moins un petit amour.

Nous savons que c’est lui qui souffre le plus dans l’histoire et faisons de notre mieux pour qu’il retrouve très vite de belles nuits apaisées.

Petit retour en arrière pour mesurer l’évolution du sommeil de Nathan.

3 semaines : Nathan ne nous semble pas être un gros dormeur. J’apprends sur internet qu’à la naissance, la quantité de sommeil dépend du degré de maturité du cerveau. Plus celui-ci est immature, plus le sommeil est important.

5 semaines : Nathan fait des nuits de 8 heures.

2 mois : Nathan hurle dès qu’on le couche, il ne s’endort que bercé mais il dort de plus en plus le matin, respectant ainsi le rythme de ses parents. Il dort 9 à 10h la nuit puis 2 à 3h après la 1ère tétée.

3 mois : Nathan fait des nuits de 12h, s’endort vers 21h au sein. Dans la journée il dort très peu (des petites siestes d’1/2h) et ne s’endort que bercé, dans les bras, en poussette, en porte-bébé ou en voiture… On est encore bien loin de la possibilité pour les parents de faire une vraie sieste…

4 mois : Nathan est toujours réticent à faire la sieste dans la journée mais son papa parvient à l’endormir grâce à une maîtrise exceptionnelle de la technique unique du “tremblement de fessier”. Il s’endort par contre très tranquillement le soir vers 20h30 en suçant son pouce, qu’il prend à l’instant même où le sein lui est ôté de la bouche, pour une nuit de 11 à 12h.

5 mois : La pédiatre nous conseille de faire passer le nombre de siestes de Nathan de 3 à 2. Un véritable fiasco. Avec la fin de l’allaitement, Nathan abandonne le pouce qu’il cherchait désespérément depuis sa naissance et qui lui permettait depuis 1 mois de s’endormir tranquillement dès qu’on le posait dans son lit. Il a donc à nouveau besoin des bras pour s’endormir la journée, toujours pour des siestes d’1/2h.

7 mois : Nathan enchaîne conjonctivite, vacances à Marseille et gastroentérite. Il ne s’endort que dans les bras, se réveille dès qu’on le pose dans son lit, dort beaucoup contre nous et dans le lit avec nous quand il est fiévreux.

8 mois : Les siestes de Nathan passent à 20 minutes, pas une de plus. Il hurle et se cambre de rage dès qu’on le pose dans son lit. Notre dos commence à souffrir de son besoin de nos bras pour s’endormir. Bruno a beaucoup de mal à laisser son fils pleurer et à ne pas satisfaire son besoin d’apaisement. Apprendre à Nathan à s’endormir tout seul est aussi un grand don. 3 jours de hurlements, pour qu’il se détache des bras de Bruno, des pleurs pendant 90 minutes en dépit de la présence récurrente et rassurante de son papa. 3 jours de persévérance, puis l’instauration d’un rituel sécurisant : la gigoteuse et la berceuse du soir « Je m’en vais me coucher dans mon petit lit. Mon papa et ma maman me souhaitent bonne nuit. Ils éteignent la lumière et moi dans le noir, avec mon doudou doux, je dors comme un loir », adaptée à la journée.

8 mois 1/2 : Nathan se réveille un peu avant 7 heures (nous avons perdu une précieuse heure de sommeil mais j’ai gagné la chance de l’avoir dans mes pattes quand je me prépare le matin) et ne pleure plus quand vient l’heure de la sieste. Il dort un peu plus longtemps, d’1/2 h à 1 h et il s’endort tranquillement, apaisé. Il nous faut accepter qu’il n’a peut-être finalement pas besoin de beaucoup de sommeil. Il ne semble pas fatigué dans la journée, n’est pas énervé le soir…Et nous en revenons donc au constat du 1er mois.

Finalement, il faut croire que Nathan a des parents très immatures. Et aussi très fiers de ce petit bonhomme qui grandit si vite.